女49岁腺肌症食疗吃什么好?

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

你好，子宫腺肌症主要是子宫内膜异位症引起的，主要症状是逐渐加重的痛经，伴有月经量多，如果目前乏力，有可能是跟贫血有关系，可以去医院检查血色素看是否正常。如果月经量多，出现腹痛严重，可以等月经干净以后去医院上曼月乐环缓解症状，如果没有症状的话，是不需要特殊治疗的，等断经以后会逐渐好转。

廖海林 主治医师 苏州大学附属第二医院

擅长：全科

腺肌症如果情况不严重的话，也可以先从食疗上来进行改善可以多吃一些清淡营养的物质来帮助身体的恢复，另外也可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，像香蕉，苹果，梨，橙子，猕猴桃，火龙果，这些都是非常不错的选择，另外也要养成良好的生活习惯，这样对疾病的恢复都是有非常大帮助的。